中国的传统中医认为晚上10点是性交的最佳时间，这时身体放松，心情喜悦，
经脉畅通最适合性交。　　

    不宜性交的时间：

    有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易
发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减
少或避免性交。
　　
    1.重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类
繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。
　　
    2.过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发
生畸形，如果受孕，会影响胎儿。
　　
    3.月经期间，绝对不能性交。一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死
外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基；
来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引
起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经
期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
　　
    4.妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，
性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产
褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。
　　
    5.分娩后至子宫复原以前（约6 ～7 周），要杜绝性交。否则，会引起生殖
器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后
阴道血性分泌物（恶露）持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。　
　
    6.女子放环（或取环）及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输
卵管结扎后，一个月内要避免房事。
　　
    7.医生认为要避免性生活的其他情况。

　　性交猝死

　　由于性行为引起的意外突然死亡。又叫“房事猝死”，中医称为“脱症”，
民间又叫“大泄身”。它不但包括性高潮期间的突然死亡，也包括性行为后的死
亡。发生此症之前，男女双方都无预兆及精神准备，因此往往缺乏预防措施，使
人抢救不及，这种病症来势凶勐，不能等闲视之。

　　重复性交治疗早泄

　　重复性交是指在一个晚上或在较短时间内发生2 次以上性交，有些人由于第
一次性交时射精过快，双方都达不到性高潮，而在第二次性交时射精时间相对延
长，所以干脆把第一次性交作为形式，只求在第二次性交中获得性满足。但这种
办法只能作为权宜之计，不宜作为常规的防止和治疗早泄的方法。

　　编辑本段性交的平均时间是多久？

　　据美国性学者吉伯哈德对1000对夫妻的调查，性交平均时间为4-7 分钟。我
国性学者吕德滨调查了2709人，其中青年470 例，老年2239例，发现性交持续时
间依次在5-6 分钟、3-4 分钟、7-8 分钟及10分钟者占多数，约各占20% 左右。
秦云峰调查老年人的情况，短于4 分钟，和长于5 分钟者各占一半，经过粗略统
计，性交持续时间，约为7 分钟左右。刚刚看了，了解到了一点知识了，起码明白了什么时间不宜做爱,顶！是不是啊，这样也行？有竞争才有进步嘛正在下载~谢谢啦有道理。。。有道理。。。学习了，谢谢分享、、、配个图就更好了，看了不是很好理解。