性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。
因此，性生活之后，应该
一不要吸烟。此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。
二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失，容易感冒。
三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。
四不要再交。频繁性交，对双方身体有害无益。

如果每晚都两次性交，纵欲过度是会导致射精中枢过度兴奋或疲劳的，那样就真有可能出现早泄或勃起障碍了。了解~难道我是SF？原来做爱后澡也不能洗啊，那岂不是睡着会很不爽？事后烟还真有过，看来以后不能抽了洗澡问题不大把~不洗身上汗怎么处理~原来如此啊应该是有时间的区别吧  不是一概而论1，2，3可以不谈，4是不是有点太夸张了配个图就更好了，看了不是很好理解。