关于自慰的后遗症众说纷纭，男人似乎担心早泄、不举，而女人会担心什么？或是身体会有什么改变呢？我想简单的以心理和生理方面来分享。

      青春期初尝甜头，在我经历过人生第一次高潮的美妙滋味后，开始一连串甚至每天都来摸几下的习惯养成了。不过，玩过一阵子后会担心自己是否过于淫荡，会不会不小心让自己失身了？会不会以后的男朋友看得出来自己偷偷玩？甚至爸妈或同学看得出来？这些问题让我慢慢不敢再玩自慰，认为这是种不洁的行为。还好那时我将注意转移到功课上，没再让自卑和担心绕入死胡同里打转，其实，我认为这也是心理方面的自慰后遗症。

      不管单身、已婚、青春期的女孩都可能把自己局限住，不敢跟长辈或朋友谈论，而让自己胡思乱想到对自己的行为感到不安，甚至对自己没信心、过度害羞都有可能。但是自慰其实是很正常的行为，很自然的欲望排解，懂得将它生活化和学习掌控自己的身体就不需要过多的担心。

      再来谈到过度自慰会让人精神不易集中、体力不好，甚至影响生理健康等问题，这真的得视个人情况而定。因为部分女人是可以每次自慰好几次高潮的。如果能让自己嗨上好几次浪潮再睡着，的确是最舒爽又幸福的事，但是隔天是否能早起上学、上班，甚至有无体力支持一天的工作，真的得自行评估。

      因为高潮的疲劳更甚于一般运动，当一些女性连续高潮后，隔天的休假日总能睡到中午还死抱住棉被不肯起床。每个人对于高潮次数的多少认知也不同，只要不超过平常自慰的次数，我想是不会有生理上的后遗症。

      想慰就慰也是种幸福！只要自己的体力能负荷，不造成别人的困扰或触犯法律，我认为是随时都能做的正常娱乐。楼主说的对啊，自慰是自己隐私的事，而且也很正常楼主不用有思想压力的，我也很赞同你说的自慰也要节制，要自己身体可以负荷的，希望楼主开心。打飞机容易上瘾的女人自慰和男人一样的,不要过于频繁就没有问题啦估计也会有依赖吧。还是适可而止才好。我觉得女人自慰也会上瘾的，也有产生依赖性女人自慰自慰不是罪，再冷傲的女人都会去求得性的安慰，高潮以后也许会让自己很猥琐，但性交和自慰完全是两种意境，还是那句话，物极必反。别走两个极端就行了，不能太频也不能太少。祝楼主开心楼主啊   专家啊 厉害哦  学习知识了